Weight Watchers Mobile

Les applications de suivi de perte de poids vous aident à atteindre vos objectifs, mais Weight Watchers Mobile se distingue par une science recommandée par les médecins, des informations basées sur l'IA et des outils flexibles adaptés à votre parcours de santé unique.

Que vous perdiez du poids, le mainteniez ou gériez des médicaments pour la perte de poids, vous obtenez un plan de perte de poids personnalisé basé sur des méthodes éprouvées. Le programme innovant Points® rend le suivi des calories intuitif : enregistrez les repas en prenant une photo, en scannant des codes-barres ou en recherchant parmi plus de 4 500 recettes et 100 menus de restaurants. Les aliments ZeroPoint® vous permettent de manger sans culpabilité tout en restant responsable.

Le nouveau support GLP-1 offre des conseils nutritionnels spécialisés, un suivi des doses et une gestion des effets secondaires si vous prenez des médicaments pour la perte de poids. Le scanner corporel IA va au-delà de la balance, montrant les progrès en 3D, y compris les changements de muscles et de graisse corporelle. Votre score de santé pondérale (Weight Health Score) vous donne une vue holistique de la façon dont le sommeil, l'activité et la nutrition agissent ensemble pour impacter votre santé globale — pas seulement le chiffre sur la balance.

Choisissez votre chemin avec les Modes Personnalisés (Customised Modes) : Perdre (Lose), Maintenir (Maintain) ou Tout Inclus (All-In) pour un engagement maximal. Vous vivez la ménopause ? Obtenez des conseils adaptés pour gérer les symptômes et les changements de poids. Suivez les macros — protéines, fibres, glucides et calories — le tout en un seul endroit pour un contrôle nutritionnel complet.

Restez connecté et motivé en synchronisant vos appareils de fitness. Intégrez Google Health Connect, Fitbit® et d'autres wearables pour suivre automatiquement l'activité et le sommeil sans saisie manuelle. Rejoignez des sessions en direct animées par des coachs experts en perte de poids pour un soutien et une responsabilisation en temps réel. Vous n'êtes jamais seul — connectez-vous avec une communauté exclusive de membres qui comprennent votre parcours et vous offrent une motivation quotidienne.

La combinaison d'un suivi personnalisé, d'informations sur les progrès basées sur l'IA, de plans flexibles et d'un coaching expert rend la perte de poids durable réalisable. Des professionnels occupés à ceux qui gèrent des problèmes de santé, Weight Watchers Mobile s'adapte à votre style de vie.

Commencez votre transformation dès aujourd'hui avec Weight Watchers Mobile — l'application de perte de poids basée sur la science, recommandée par les médecins et approuvée par des millions de personnes.